Les ateliers

    DES MOMENTS D’ÉCHANGE ET DE PARTAGE

    Chaque mois, un atelier thématique vous sera proposé. Nous nous retrouverons en petit groupe afin d'échanger autour d'un thème, relater nos expériences.

    A la suite d'une petite collation se déroulera une séance de sophrologie.

    Il est préférable de réserver par mail ou par téléphone :

    anais.sophro@yahoo.com

    06.66.54.90.53

    A bientôt.

    #confiance en soi #lâcher prise# estime #positif #5sens #moment présent #croire en soi #confiance en moi #jelâcheprise #détente

    Le programme :

    planning 2019/2020 en préparation.

     

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    #1/ La confiance soi

    Vendredi 25 janvier 2019

    18h - 21h

    #2/ L'estime de soi

    Vendredi 15 février 2019

    18h - 21h

    #3/ Stimuler le positif

    Vendredi 15 mars 2019

    18h - 21h

    #4/ Le lâcher prise

    Vendredi 12 avril 2019

    18h - 21h

    #5/ Le moment présent

    Vendredi 17 mai 2019

    18h - 21h

    #6/ L'éveil des 5 sens

    Vendredi 14 juin 2019

    18h - 21h

    Programme des ateliers 2018/2019 :