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Les forfaits

Quelques changements, des nouveaux formats.

Moins de cours collectifs mais toujours de l'accompagnement, de la bienveillance et de la passion!

Retrouvez les accompagnements personnalisés afin de cibler au mieux vos besoins et attentes.

De la sophrologie, des échanges mais aussi des outils, des fiches conseils, des séances audio de relaxation ou de respiration,  tout ce qu'il faut pour retrouver l'équilibre et installer le bien-être dans votre vie au quotidien.

Deux type de forfaits pensé au mieux pour vous, deux formules en fonction de votre budget.

Reconnexion ou Aboutissement, à vous de choisir!

Branche dans un bocal en verre

RECONNEXION

Identifier les tensions, apprendre à se poser et retrouver son moi profond.

Image de Sixteen Miles Out

ABOUTISSEMENT

Installer durablement des actions bienveillantes pour soi-même au quotidien.

  • 84€/mois pendant 3 mois

  • 2 mois de suivi

  • 4 séances en visio ou en présentiel

  • Fiche conseil après chaque séance

  • Fiches exercices de la séance

  • Un fichier audio "respiration"

  • 1 appel bilan dans le mois qui suit  la fin de l'accompagnement.

  • 150€/mois pendant 4 mois

  • 3 mois de suivi

  • 9 séances en visio ou en présentiel

  • Fiches conseils mieux-être

  • Fiches exercices de la séance

  • Un fichier audio "respiration" 

  • Votre fichier audio "visualisation" préférée.

  • Un cahier d'entraînement

  • 2 appels bilan dans le mois qui suit la fin de l'accompagnement.

Paiement via paypal bientôt disponible

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Pour votre information et afin d'éviter les annulations de dernière minute, tout rendez-vous non honoré et non annulé 24 heures avant sera facturé de moitié. Je vous remercie de votre compréhension.

© 2018 - 2022 - Anaïs Michel, Cabinet de Sophrologie Un temps pour soi. 

Tous droits réservés.

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